Individuele coaching

  ‘In de weerstand die je voelt, schuilt de oplossing waar je naar verlangt’
– Patrick Mundes
Voor wie

Als je:

  • inzicht wil krijgen in je functioneren, je krachten en belemmeringen.
  • meer vertrouwen, veerkracht en voldoening wil ervaren
  • anders met zorgen en stress wil leren omgaan
  • meer positieve emoties, geluk en balans wil ervaren in je leven
  • je leven veel meer wil richten op jouw waarden
Werkwijze

Ik maak gebruik van o.a. gesprekstechnieken uit de Acceptance en Commitment Therapy (ACT), Oplossingsgerichte therapie en oefeningen gericht op de ademhaling en meditatie.

Het beste advies vind je in jezelf

Resultaten

Een onderzoek naar jouw doelen, mogelijkheden en waarden, maar ook de kracht van de adem en bewuste aandacht voor jezelf brengt het beste in jezelf naar boven en geeft veel meer positieve energie, hoop en vertrouwen.

Informatie

Voor meer informatie en een passend advies, neem vrijblijvend contact op.

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google