Oplossingsgerichte coaching

Oplossingsgerichte coaching is gebaseerd op gesprekstechnieken uit de Solution Focus Therapy (Steve de Shazer)

Voor wie

Als je niet langer wil blijven hangen in probleem-denken, maar op zoek bent naar een concrete en realistische oplossing.

Ook als je de behoefte hebt om je functioneren te veranderen, te verbeteren of te ontwikkelen.

 ‘Net in de weerstand die je voelt, schuilt de oplossing waar je naar verlangt’
– Patrick Mundes
Werkwijze

Ik geloof dat de oplossing van elk probleem, blokkade of knelpunt in jezelf voorhanden is. Om tot een oplossing te komen die realistisch is en bij jou past, onderzoeken we wat jouw gewenst toekomstbeeld is, welke kwaliteiten je bezit en welke successen eerder hebben plaatsgevonden. Dit doen we middels oplossingsgerichte gesprekstechnieken. Lang graven in het verleden helpt je echt niet verder. Wel veerkracht en je eigen wijsheid.

Natuurlijk sta ik ook even stil bij waar je nu last van hebt of al een tijdje mee worstelt, maar hoe meer tijd we besteden aan het praten over problemen, hoe complexer die problemen lijken te worden en hoe uitzichtlozer de situatie.

Het beste advies vind je in jezelf

Resultaten

Een zoektocht naar doelen, mogelijkheden en oplossingen geeft veel meer positieve energie, hoop en vertrouwen.

De oplossingsgerichte methode werkt snel. In gemiddeld 5 gesprekken zul je tot een aanzienlijke verbetering komen waar je vervolgens zelfstandig op voort kunt bouwen.

Informatie

Voor meer informatie en een passend advies, neem vrijblijvend contact op.