Stiltedagen

We gaan verschillende mindfulness-oefeningen doen, onder andere zit-en loopmeditatie, mindful bewegen en de bodyscan.

 

Deze oefeningen doen we in stilte, zodat je contact kunt maken met gedachten en gevoelens, zowel mentaal als lichamelijk. Je zult dan merken dat je daar niet altijd per se in mee hoeft te gaan, maar dat je ze kunt laten voor wat ze zijn.

Ik wil je vragen zelf een lunchpakketje mee te brengen en zo mogelijk ook een matje, een dekentje en kussentje. Voor thee, soep en fruit wordt gezorgd.

 

Aanmelden is mogelijk tot 15 maart.

Informatie

  • Zondag, 29 maart 2020 10:30-16:00 uur

  • De Agnetenhoeve, Schatkuilsestraat 15, 6611 KB Overasselt

  • Inclusief: thee, soep en fruit

  • Tegemoetkoming in de kosten: € 37,50

Wil je deelnemen aan deze stiltedag, schrijf je in via het contactformulier of stuur een mailtje naar: contact@gericht-op-aandacht.nl

INSCHRIJVEN
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google